乙肝大三阳患者传染性强，病毒复制快，不及时治疗，任由发展会有很严重的后果，乙肝大三阳患者除了积极的配合医生治疗，在日常生活中也要注意，那么，身为乙肝大三阳患者，乙肝大三阳日常保健常识知多少？
河北中医肝病医院的专家指出：首先，身为乙肝大三阳患者，除了积极治疗外，在日常生活中也要注意日常的饮食，饮食宜清淡为主，多吃高蛋白、高维生素的食物，能够帮助肝脏修复受损的肝脏细胞，少吃辛辣、刺激的食物，避免肠胃损伤，影响正常的肝脏代谢，造成肝细胞损伤，机体免疫力降低等。
其次，乙肝大三阳患者在日常生活中还需进行适当的运动，不仅能使人气血通畅，增强机体的免疫力，还能保肝护肝，但是不能过度劳累，要劳逸结合，量力而为。
最后，乙肝大三阳患者要保持愉快心情，对肝脏疏泄和机体免疫力的影响是非常明显的，避免苦闷、抑郁的心情，会造成肝气郁结，加重肝脏损伤的，
河北中医肝病医院的专家提醒：乙肝大三阳患者在治疗时，要选择正规的专科医院进行治疗，定期到医院进行检查，不病急乱投医，随意使用一些“偏方”，加重肝脏负担，导致病情恶化。
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