大家都知道，乙肝小三阳是一种危害性较大的疾病，因此患者除了积极治疗外，日常生活中还应注意一些事项，避免病情发展恶化。那么，乙肝小三阳生活中应注意什么？下面请河北中医肝病医院专家详细介绍一下。
专家指出：乙肝小三阳生活中应注意以下几点：
1、摄入适量蛋白：乙肝小三阳患者由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。
2、忌乱投医：乙肝小三阳治疗不要轻信江湖游医，以免延误了正确的治疗，使病情加重甚至恶化。
3、忌辛辣食品：辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
4、少吃加工食品：少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
5、生活规律：乙肝小三阳应保持充足的睡眠、合理营养、规律的生活，每天坚持早操，劳逸结合。
6、保持良好的心态：肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖。
乙肝小三阳生活中应注意什么？上述专家对此作了简单的介绍，希望对大家能有所帮助。如果大家还有什么不明白不清楚的地方，欢迎大家咨询我们的专家，专家会给您做详细的解答。
