体检中肝功检查是常规项目，肝功受很多因素的影响和干扰，在日常生活饮食中不加以注意，就可能都安置肝功异常变化，进而对肝脏造成损伤，可以说有所了解和避免，对肝功亦是一种保护，那在日常生活哪些行为对肝功不利？
关于影响肝功的因素，肝病专家指出：肝脏是人体重要的新陈代谢器官，一些诱因可能导致肝功出现异常，肝脏中要合成和分解很多营养物质，而饮食是这些物质的最基本来源，因此在饮食上如果不加以注意，暴饮暴食、高油腻高脂肪饮食，就可能使肝脏负担过重，进而影响肝脏的正常功能。
肝脏中外界的毒素和自身新陈代谢产生的废物也要被分解排出体外，酒精中的乙醇和分解后产生的乙醚对肝脏有非常大的伤害，因此长期不合理饮食和酗酒很容易导致肝功能异常。
对肝脏不利的影响因素，在日常生活中不要过度劳累，因过度劳累、熬夜，因其会加重肝脏的负担，进而影响到肝功能。因此注意劳逸结合、起居有节，根据自身情况采取适宜的身心锻炼，对肝脏、对健康都是很有益的。
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