我被诊断为乙肝病毒携带者，医生说我病情相对稳定，但是也不是一成不变的，需要定期检查和相关的治疗，和我一起排队就诊的还有一个肝癌患者，之前也是乙肝，对此我很是震惊和担心，就此请教：乙肝病毒携带者如何防癌？
乙肝病毒携带者，有防癌意识是很好的，不能因为没有症状或传染性低就忽视检查、轻视治疗，需在日常生活、饮食、治疗上有所注意和讲究，对肝癌的防治是卓有成效的，就此做下详细介绍：
乙肝病毒携带者防癌，积极规范化治疗是关键：
乙肝病毒携带者，病情相对稳定，但是可能因为某些诱因会导致疾病的进一步发展或加重，因此应根据具体病情，在专业医生的指导下，规范化调理和治疗，将病情持续控制在最佳稳态，对肝癌的防治是很有利的。
乙肝病毒携带者防癌，要定期复查：
临床上很多病毒携带者，因为没有不适症状，在检查上很是松懈，殊不知可能微小病变你根本察觉不到，但当你感觉到不适了，病情往往就严重了，因此要想防癌，要定期检查，将病变控制在萌芽状态，从而最带限度降低疾病的危险性。
乙肝病毒携带者防癌，饮食调理是基础：
乙肝病毒携带者合理膳食，对提高机体免疫力、抗病能力、病情稳定都是有益的，因此在饮食上，要保证营养的均衡化，少吃或不吃对肝脏不利的食物，如辛辣、刺激、油腻的食物，忌酒，多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，以促进机体新陈代谢，从而大大减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
乙肝病毒携带者防癌，生活要规律：
乙肝病毒携带者，在生活上，不要因为有乙肝就过度休息，应根据自身体质，劳逸结合，做适宜自己的户外运动，对怡情养肝、强身健体都是有帮助的；当然，不建议过度不休息，也不能走极端，经常熬夜、过劳或劳累等对肝脏也是不利的。
乙肝病毒携带者防癌，调整情志：
“肝喜舒恶郁”，如果经常因为自己有乙肝，就把自己封锁起来，郁郁寡欢，对病情是极为不利的，因此在自我情志的调理上应学会抑制情绪，尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝气正常生发、顺调。
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