目前,罹患肝癌的机率增加有两个协同作用的风险因素所致,一是乙型肝炎病毒慢性感染,另一个是污染主食的霉菌产生的毒性极强的肝脏毒素——黄曲霉素的慢性暴露。
而减少这两种致癌因素影响的重要方法之一是化学预防,即通过服用药物或食品增补剂来抵消黄曲霉素的危害。今后,利用树莓中提取出的植物化学成分,进行合理搭配及组成预防剂,十分有助于防范肝癌的发生,并能抑制肝癌的发展,提高此病患者的生存率。
研究发现:水果树莓含有大量的维生素C、E、超氧化物歧化酶、Y-氨基丁酸等抗衰老物质,以及鞣化酸等抗癌物质,其中维生素E和鞣化酸含量为所有水果之最。其可明显抑制肝癌细胞增殖,使肝癌细胞血管内皮生长因子的表达减弱,并使野生p53抑癌基因的表达增强。
在抗癌食物树莓的食用上,专家建议:一是每天至少食用树莓、葡萄、苹果或橘子等两种以上水果,如果和菜花、西红柿、胡萝卜等三种以上的蔬菜搭配食用,效果更好;
二是树莓、葡萄、苹果等水果浸泡、洗净之后,最好整个食用,不要去皮;
三是肝癌等高危人群每天树莓摄入量不少于200克,两餐之间食用,如与其它两种水果及两种蔬菜同时食用效果更佳。
以上是对如“防肝癌的食物——树莓”做的简单解析,如果您还有什么疑问的话,可以点击在线咨询专家或者拨打电话400-8769-120,河北中医肝病医院专家祝愿广大肝病患者都能够早日康复!
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